Fit durch lachen

Wissen Sie, was ein richtiger Fitmacher ist?

Der Beginn eines neuen Jahres ist auch immer eine gute Gelegenheit, DANKE zu sagen. Das möchten wir hiermit gerne tun.

Unser Dankeschön gilt Ihnen, liebe Kundin, lieber Kunde.

Danke für Ihr Vertrauen und Ihre Treue!
Wir werden auch 2014 mit Fachwissen und Verantwortungsbewusstsein für Sie tätig sein.

Für das Neue Jahr wünschen wir Ihnen vor allem GESUNDHEIT. Dafür können Sie selbst viel tun. Nicht immer muss es schweißtreibend sein.

Lachen aktiviert unzählige Muskeln in unserem Gesicht und im ganzen Körper.
Die Luft bläst mit Sturmstärke durch unsere Lungen, wir bauen Stresshormone ab und schütten Glückshormone aus. Anspannungen werden wie durch ein Ventil abgelassen. In diesem Zustand empfinden wir eine Menge positiver Gefühle.

Wenn wir lachen, fühlen wir uns ausgeglichener, entspannter, einfach eindeutig besser. Wir tun unserem Körper etwas Gutes und vermeiden eine negative Grundhaltung. Wir können nämlich nicht Lachen und gleichzeitig pessimistischen Gedanken nachhängen.

Würden Sie auch gerne wieder mehr lachen? Warten Sie nicht auf einen „erlaubten“ Rahmen. Denken Sie einfach – täglich – an eine lustige Begebenheit und erlauben Sie sich herzlich zu lachen. Bringen Sie das Lachen wieder in Ihren Alltag, in Ihre Familie und in Ihren Kollegenkreis. Wenn Sie lachen wirken Sie automatisch kontaktfreudig, sympathisch und herzlich.

Haben Sie heute schon gelacht? Wenn nicht…

Ein Kind fragt den lieben Gott: „Lieber Gott, sollte die Giraffe wirklich so aussehen wie sie ist, oder war das eine Panne?“ Christine Mader