News-Extra: Zeitumstellung
Ab Sonntag, 30. Oktober beginnt in Österreich die Winterzeit. Um 3 Uhr früh werden die Uhren wieder um eine Stunde zurückgestellt. Die Nacht wird eine Stunde länger!
Eine Stunde länger schlafen! Die Zeitumstellung im Herbst freut jeden Langschläfer.
Verkehrsmediziner und Autofahrerclubs weisen jedoch jedes Jahr nachdrücklich auf die Schattenseiten der Umstellung hin. Es kann einige Tage dauern, bis sich unser Körper an die neue Zeiteinteilung gewöhnt hat. In der Umstellungsphase ist unser Biorhythmus durcheinander, wir verbrauchen mehr Energie um unsere „innere Uhr“ anzupassen. Die Folgen können unter anderem Müdigkeit und Konzentrationsstörungen sein.
Die früher beginnende Dunkelheit und winterliche Fahrverhältnisse bringen vor allem Gefahren für Autofahrer. Die Sicht ist schlechter, durch erhöhte Feuchtigkeit und niedrigere Temperaturen gibt es mehr Straßenglätte. Die Statistiken bestätigen dies leider: die Zahl der Verkehrsunfälle steigt in den ersten Wochen nach der Umstellung deutlich an.
Ein Verkehrsunfall ist für alle Beteiligten eine sehr schwierige Situation.
So können Sie das Risiko erheblich reduzieren:
- Planen Sie genügend Zeit für Ihre Fahrt ein.
- Fahren Sie mit eingeschalteten Schweinwerfern.
- Prüfen Sie den Zustand Ihrer Reifen. Ab 1. November gilt in Österreich die Winterreifenpflicht.
- Nehmen Sie Rücksicht auf die anderen Verkehrsteilnehmer, besonders am Morgen auf Kinder am Schulweg.
Wir wünschen Ihnen einen stress- und unfallfreien Herbst!
Übrigens: Falls Sie nicht sicher sind. Sommerzeit? Winterzeit? Wie geht das jetzt mit der Uhr? Eine „Eselsbrücke“ kann helfen: Im Frühjahr stellt man die Gartenmöbel VOR das Haus und im Herbst ZURÜCK in den Keller.